En sanselig kreativ proces, hvor deltagerne guides gennem tre sammenhængende faser:

Indtryk Gennem aktiv iagttagelse åbnes der for omgivelsernes lyde og visuelle landskab.

Aftryk De oplevede indtryk registreres, lagres og forankres som personlige erfaringer.

Udtryk Den kreative proces kulminerer i skabelsen af kunstneriske udtryk - f.eks. gennem melodi og poesi.